病情分析：
      你好你的情況建議你不要彎腰拾物，注意腰部保暖，不要提重物。不要做劇烈運動。
      指導意見：
      治療上，建議你可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸科做針灸治療，同時配合神燈理療，癥狀可以得到改善。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出以后，輕度的話，像你這種就需要進行保守治療。
      指導意見：
      當然，你說的這個腰椎曲度治療儀是可以的。但是平常建議你少做這些彎曲，腰部進行負重的這種活動或者是運動。可以去進行一個腰部的一個推拿按摩。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀建議去中醫(yī)針灸科就診，檢查后采取針灸，理療，牽引等治療。
      指導意見：
      建議平時要臥硬板床休息，避免彎腰，負重，提重物，劇烈運動，禁久行，久站，加強營養(yǎng)，禁生冷，寒涼刺激性飲食。
      
      以上是對“打球腰突咋治好？曲度腰椎治療儀管用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！