病情分析：
      你好，現在有皮膚起斑的話，那和自身內分泌是有一定關系的
      指導意見：
      現在需要做好皮膚護理，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，避免勞累，熬夜，也可以局部涂抹佰肌凈，減輕色斑

      病情分析：
      咖啡斑是染色體的顯性遺傳索導致的，外界太陽曬也是一種誘因的。
      指導意見：
      沒有好的辦法的，首先規律生活，多吃蔬菜水果，產品的效果也不敢肯定的，實在明顯還是激光好。
      

      你好，建議到正規美容醫院醫生面診，現在常用的祛斑方法是激光，通常3-6次可有明顯的改善效果。
      
      以上是對“14歲左右額頭臉頰有開始長咖啡斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！