病情分析：
      你好，長時間的保持坐位的話，是容易導致痔瘡發生的哦，好嗎。
      指導意見：
      從你發的圖片來看的話，好像已經有外痔了，平時要多做一些提肛運動，然后不要久坐。
      

      病情分析：
      這位咨詢者您好，根據您描述的情況及您給出的圖片來看，您的問題是應該是在肛門的十一點十二點的位置有痔瘡。
      指導意見：
      很明顯，看你的圖片，有兩個痔瘡，分別位于肛門的十一點及十二點的位置，這個多是大便干結，用力排便導致的，建議多吃蔬菜不吃辛辣油膩食物，保持大便稀軟就不要緊的，僅供參考祝您如意。