病情分析：
      這種情況要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，盡量的要注意休息，避免有過(guò)大的壓力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意多參加戶外活動(dòng)，最好配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)，來(lái)同時(shí)進(jìn)行治療恢復(fù)。切記超負(fù)荷勞累
      

      你好！很高興能夠?yàn)槟闾峁椭∫粋€(gè)人睡害怕，說(shuō)明缺乏安全感。怕黑怕，一個(gè)人，這種情況很常見(jiàn)，怕什么就多面對(duì)什么，慢慢會(huì)好的。建議不要看恐怖片，更別怕鬼，因?yàn)楦揪蜎](méi)有鬼，是自己嚇唬自己了。做夢(mèng)是正常的，不要想太多了。有疑問(wèn)請(qǐng)留言，祝你開(kāi)心每一天！