指導意見：
      你好，根據你的病史描述呢，這種情況考慮是脾胃虛寒導致的，平時要注意飲食及生活習慣，戒煙酒，不能吃辛辣刺激食物，不能吃太咸的食物，不能吃生冷油膩，不要熬夜。可以用一些健脾食物，比如山藥，紅豆薏米，芡實等。這是我對您現在病情的一點建議，您可以參考一下。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，腎陽虛引起的肢寒畏冷等，
      指導意見：
      喝水是沒什么作用的，可以服用金匱腎氣丸治療試試，避免受風寒著涼，適當運動鍛煉，必要時到醫院找中醫檢查看看
      

      病情分析：
      你好,根據你所描述的這個情況來分析，16歲的女孩子，手腳冰涼，下半身比較胖。說明還是陽虛體質。
      指導意見：
      你好。這個情況的話，首先建議注意保暖，可以喝紅糖姜茶水。這個比較暖胃。日常生活中不要吃過多的甜食，以及辛辣刺激性食物。飲食要均衡一些，注意休息，多吃一些堅果。
      
      以上是對“學生黨，有遺傳性鼻炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！