病情分析：
      你好，是可以先積極的治療的，但是你的情況的話飲食和睡眠也是要注意的，才是可以很好的緩解的
      指導意見：
      建議是可以先給以積極的避免刺激性的飲食的，是可以先給以加用抗過敏的藥物的治療的，才是可以緩解癥狀的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)了長疙瘩，還有瘙癢的癥狀，考慮是過敏引起的可能性比較大。
      指導意見：
      不用太擔心了，考慮問題不大，可以去醫(yī)院就診看一下，然后也可以口服抗過敏的藥物治療看一下。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀您可能存在有皮膚過敏癥狀。
      指導意見：
      給您的建議是到正規(guī)醫(yī)院接受過敏原檢測，確診過敏原以后盡量避免接觸，服抗過敏藥物，強的松片和息斯敏片，外加維生素c片，緩解過敏癥狀。
      
      以上是對“一個月左右了，一抓還癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！