病情分析：
      你好考慮是關節炎受風寒著涼，肌肉韌帶疼痛等原因引起的
      指導意見：
      可以服用舒筋活血片，芬必得膠囊治療觀察看看，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況應該是缺鈣或者受涼的原因導致的
      指導意見：
      建議你注意保暖，同時要補充鈣劑，因為你現在正是青春期發育的重要時期，需要大量的鈣劑
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，建議你去正規醫院的骨外科檢查診治。
      指導意見：
      考慮你屬于膝關節半月板受傷，建議你做膝關節MRI檢查，明確診斷后再進一步治療。
      
      以上是對“我的膝蓋今天開始就一條腿下蹲疼就感覺憋的慌一甩甩腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      以前有沒有這種情況的？以前都是不是很正常的，最近運動量大不大，走的路時間長不長，受傷了沒有？
      指導意見：
      你這種情況考慮還是一個，肌肉的扭傷，雖然沒有受外傷時，但是還是輕微的，應該問題不大，注意哈就行