病情分析：
      除了藥物治療以外，注意休息飲食起居，避免受涼勞累，調節情緒。
      指導意見：
      充足均衡全面營養，多喝溫熱蔬菜湯，多喝溫熱米粥。適度洗浴，暫停燙染頭發，少吃辛辣刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述情況，牛皮癬是由真菌感染，細菌感染和病毒感染引起。
      指導意見：
      建議如果得了牛皮癬，一定要堅持治療，不能停藥。它是一種慢性頑固性皮膚病。治療時間比較長，可以多吃蔬菜和水果。不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒。
      

      你好，牛皮癬又叫“銀屑病”，具有頑固性和復發性的特點，用常規的治療方法是很難根治的，由于亂求醫亂用藥，什么以毒攻毒，激素沖擊療法，不但沒有把病治好，反而對身體直接造成藥害，很多患者由于濫用激素引起反跳發作更嚴重，直接傷害身體健康，導致遷延復發加重，脫屑瘀血，燥癢難忍，給身心帶來極大的痛苦。中醫認為，此病多由于風邪外侵，伏于營血，血燥生風，血熱毒盛，肌膚失養所致。建議你采用可以清血熱,除血燥,攻血毒,補內虛,養胃健脾,疏肝理氣的傳統中藥配合治療，見效快，療效確切，很多患者治愈后不會復發.這些傳統中藥配合使用可以清血熱,除血燥,攻血毒,補內虛,養胃健脾,疏肝理氣,尤其排除牛皮癬毒素療效獨特.另外,牛皮癬患者千萬不要用激素治療,如果用激素治療,會一時緩解癥狀,但最終病情會越來越重,而無法治療.
      
      以上是對“三個月前突發銀屑病頭上較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！