指導(dǎo)意見：
      你好，請(qǐng)問你平時(shí)有無不愛喝水、吃蔬菜比較少的情況？上述的癥狀，主要是便秘引起的，建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝水吃蔬菜水果。可以口服乳果糖通便治療
      

      你好，長(zhǎng)期便秘的話飲食上需要避免油膩辛辣刺激食物，多飲水，多吃蔬菜水果，粗糧，適當(dāng)活動(dòng)，每日可順時(shí)針方向按摩肚子，養(yǎng)成每日定時(shí)排便習(xí)慣。藥物上可服用非比麩、聚乙二醇或乳果糖輔助通便。避免長(zhǎng)期服用中藥通便，如大黃、番瀉葉，這類中成藥長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸黑變病加重便秘。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的癥狀主要是屬于氣機(jī)阻滯,津液耗損導(dǎo)致糟粕內(nèi)停引起便秘,脹氣表現(xiàn),治療應(yīng)該順氣導(dǎo)滯,
      指導(dǎo)意見：
      建議服用奘靈水蘇糖,可以增加大便的濕度和保水性,增加腸道的推動(dòng)能力,幫助順利排出大便.平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢,飲食以清淡為主,忌辛辣刺激食物,多吃粗糧,易消化食物.
      
      以上是對(duì)“我老是便秘，總感覺肚子脹脹的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是可能自己飲食不節(jié)導(dǎo)致的癥狀，要注意辛辣刺激等加重，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議那醫(yī)生多吃蔬菜水果，如香蕉等粗纖維食物，保持大便通暢都是通便靈膠囊試試。
      

      病情分析：
      考慮是由于平時(shí)飲食不健康所致的便秘的可能性較大的，是需要進(jìn)行治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以到醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)行就診的，考慮是可以用點(diǎn)開塞露進(jìn)行治療的，也可以喝點(diǎn)乳果糖，平時(shí)多喝水的。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，肚子脹脹的難受，考慮就是便秘引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，您說的這種情況，建議你平時(shí)飲食方面注意以清淡易消化，可以多吃蔬菜水果而。如果大便實(shí)在解不出來的話，建議你可以用開塞露潤腸通便效果是挺好。
      

      病情分析：
      可以配合應(yīng)用中成藥四磨湯幫助消化，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)調(diào)理大便通暢。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)多吃點(diǎn)高纖維食物，可以晨起空腹口服濃度大的蜂蜜水，幫助潤滑腸道，利于大便排出。關(guān)鍵是增加戶外活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我老是便秘，總感覺肚子脹脹的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述考慮是便秘，可口服蓯蓉通便口服液
      指導(dǎo)意見：
      建議多飲水，多吃蔬菜水果及易消化的食物，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助
      

      病情分析：
      這個(gè)情況就是您說的主要還是便秘的一個(gè)表現(xiàn)，會(huì)引起腹脹，大便干結(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況的話，平時(shí)應(yīng)該注意多喝水。保持體內(nèi)水分充足，促進(jìn)新陳代謝。然后的話，大量吃一些蔬菜水果。特別是含纖維多的蔬菜水果。如果用藥的話推薦可以服用一些蘆薈膠囊。配合乳酸菌素片
      

      病情分析：
      您好！這個(gè)情況應(yīng)該是消化不良引起的便秘，胃口怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多吃青菜和水果，多運(yùn)動(dòng)，忌辛辣油膩食物，多吃粗糧，可以吃點(diǎn)麻仁潤腸丸。