根據你的描述，如果骨折完全恢復的話，可能會需要六個月以上的時間，所以現在活動過多的話，還會有疼痛的現象，建議你在休息的時候抬高患肢
      

      病情分析：
      你好，現在還腫脹嗎？有無壓痛？拍片骨折已經愈合了嗎？
      指導意見：
      根據您的描述，有可能是創傷性關節炎，建議把腳抬高，限制活動，可以外用，扶他林軟膏，吃點兒神筋丹膠囊

      病情分析：
      從你的主訴和你的病史分析，你跟骨骨折，已經一百天了。這時候骨折已經完全愈合，這時候的疼痛考慮還是肌腱韌帶的疼痛。
      指導意見：
      建議，適當加強踝關節的功能鍛煉。養成睡前熱水泡腳的習慣。注意根骨區域的保暖。可以每天熱敷疼痛部位。
      
      以上是對“腳后跟骨裂100天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的情況來看的話，不要緊的，加強腳部的功能鍛煉就可以了。
      指導意見：
      現在的話加強腳部的功能鍛煉。加強營養促進損傷的恢復，希望對您的情況能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，骨裂長好了，但走路還是疼，傷筋動骨一百天，有可能損傷的韌帶還未完全恢復，需要繼續保養，加強營養，適當增加運動強度，可以局部熱敷按摩。
      指導意見：
      你好，根據你的病情描述，骨裂長好了，但走路還是疼，傷筋動骨一百天，有可能損傷的韌帶還未完全恢復，需要繼續保養，加強營養，適當增加運動強度，可以局部熱敷按摩。
      

      病情分析：
      這個如果明確骨折了是沒有那么快的，一般都需要幾個月的，得定期復查的。
      指導意見：
      看骨折情況輕重結合具體片子選擇治療方案的，多吃骨頭湯這些補充鈣質，不要急于運動的。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是局部軟組織損傷引起的局部陳舊性疼痛。
      指導意見：
      可能，可局部淤血有關。這種情況可以通過熱敷，配合針灸，微波理療等方法進行治療。
      
      以上是對“腳后跟骨裂100天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述。腳后跟骨裂一百天。拍片已基本愈合。但走路仍然疼痛。缺乏鍛煉的結果。
      指導意見：
      建議你每天進行功能鍛煉。也就是鍛煉踝關節。鍛煉不要過于急。慢慢的恢復就可以了。