健康咨詢描述: 手淫兩年了,以前是一天一次,最近知道危害了以后救不敢了,但是還是控制不住。
想得到怎樣的幫助:青春期怎么根除手淫呢?求哪位幫我解決這問題呀!
病情分析:
你好長時(shí)間,頻繁的手淫對(duì)身體傷害很大,尤其是會(huì)導(dǎo)致腎虛,造成陽痿早泄等。
指導(dǎo)意見:
所以建議你一定要克制一下自己,不要為了一時(shí)的沖動(dòng)而做出錯(cuò)誤的行為,最好把全部的精力投入到學(xué)習(xí)或者工作中,也可以找朋友聊天,進(jìn)行體育鍛煉的,盡量避免一些文字或者視頻的刺激。
病情分析:
一般的話就是要自己的意志力,時(shí)間比較長的話還是有很大的影響,要注意
指導(dǎo)意見:
建議還是要注意,這樣的情況就是要注意及時(shí)的戒掉,影響還是比較大,想到這個(gè)就可以戒了
病情分析:
你好,要想戒除手淫的話,需要自己有意志力。平時(shí)盡量多和家人朋友在一起,不要去看一些淫穢的東西。
指導(dǎo)意見:
不要一個(gè)人獨(dú)處,可以減少手淫的空間,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃一些枸杞山藥等食物,如果有出現(xiàn)睡覺盜汗頭暈耳鳴之類的話,還需要配合六味地黃丸來補(bǔ)腎。
以上是對(duì)“青春期怎么根除手淫”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你說的情況,這個(gè)只要是有規(guī)律的手淫是沒有問題的,注意鍛煉身體,注意不要吃辛辣的食物。l
指導(dǎo)意見:
我的建議是,現(xiàn)在就是注意清淡飲食,注意鍛煉身體,就不會(huì)有問題的,有規(guī)律的時(shí)間手淫,沒有問題的。
病情分析:
你好,青春期開始,受荷爾蒙的影響,會(huì)開始有性的沖動(dòng)性的欲望是正常的。
指導(dǎo)意見:
手淫是釋放性沖動(dòng)和性欲望的方式。建議每周不要超過兩次,是不會(huì)影響生長發(fā)育和身體健康的。
病情分析:你好!這種情況的話,平時(shí)可以多聽聽音樂出去散散步,多旅游一下多好,朋友聊天。指導(dǎo)意見:這樣的話可以轉(zhuǎn)移注意力,多參加一些體育鍛煉,提高機(jī)體免疫力,這種情況的話應(yīng)該要盡力的戒掉手淫,長期手淫的話,對(duì)身體的傷害比較大。
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