病情分析：
      你好，根據你的描述，日喀則屬于高原地帶，偶爾頭暈耳鳴屬于缺氧。
      指導意見：
      可以經常吸氧，口服紅景天改善缺氧癥狀，別著急勞累，別熬夜，保持心情舒暢，睡眠充足，口服龍膽瀉肝丸。
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是到高原后導致腦部供血不足，腦部缺血缺氧，因此頭暈，全身乏力，耳鳴
      指導意見：
      建議給予補氣血，養血清腦藥物如養血清腦顆粒，安神補腦液治療，低鹽低脂飲食。
      

      病情分析：
      這種情況考慮可能是由于在海拔的地方缺氧導致的頭暈，耳鳴等。
      指導意見：
      建議平時注意休息，盡量不要進行劇烈運動，平時必要時可以進行吸氧，戒煙限酒。
      
      以上是對“我在日喀則（海拔3850）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！