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我想問下你我跑步的時候還沒跑多遠我頭就有點暈呼吸困

男 | 22歲 2017-10-01 17:12:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 你好，我想問下你我跑步的時候還沒跑多遠我頭就有點暈呼吸困難停下來不跑走幾步就好多了后背出汗挺多的

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楊書文
楊書文 北京醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，心衰，腎衰，心律失常，慢阻
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2022-12-30 10:28:52 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來分析，應該是由于你缺乏運動，肺活量低引起的。
      指導意見：
      建議你，多參加戶外活動，循序漸進的增加活動量以及活動的強度。加強肺活量，增強心肺的功能。
      

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