健康咨詢描述: 發育不良,我十一歲喝了減肥茶,十二歲之前我還是正常體重,現在15,而且我月事來得早,按理來說應該發育好了,可是現在尤其是頭比平常人都小,身體也十分瘦小,胸平臀瘦,看上去就跟11歲小孩差不多,而且一直沒長個頭,我已經四年沒長了,想問一下我還會不會長個頭?怎么長高?怎樣恢復正常發育?
病情分析:
你好,根據你說的情況,你現在正處在青春發育期,身高和體重還是會有所增長的
指導意見:
建議不可喝減肥茶的,要養成規律的生活作息,戒掉不良的生活嗜好,忌煙限酒,不可熬夜,飲食上多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物以及黑色食品和堅果類等,多鍛煉身體,可做彈跳式運動,有利于長高
病情分析:
個頭的高的多一般與父母遺傳基因有關,但是與后天的飲食和鍛煉也密不可分。
指導意見:
建議你在飲食上多吃含蛋白,含鈣高的食物,飯后半小時以后多參加體育鍛煉,比如拉單杠,騎單車,堅持效果會不錯的。
病情分析:
在生長發育期是不能喝減肥茶的,可以影響,正常的生長發育的。
指導意見:
目前建議飲食全面多樣化,避免偏食和挑食,加強體育鍛煉,可以補充鈣片,多喝高鈣牛奶。保證睡眠避免熬夜。
以上是對“發育不良,我十一歲喝了減肥茶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,想要減肥的話,主要是可以采取健康的減肥方法。
指導意見:
一般來說是可以采取運動減肥,或者飲食減肥的平時應當多注意休息。不能夠盲目地服用減肥藥
病情分析:
你好,根據你描述的情況,考慮青春期用減肥茶,影響身體發育,營養不良,發育遲緩等。
指導意見:
建議才15歲,考慮有長高的可能,加強營養,多吃魚肉蛋奶,大棗,枸杞桂圓小米粥,適當的運動鍛煉,保證充足的睡眠。
病情分析:
你好,身高發育跟先天遺傳是有關系的,你可以去醫院檢查一下。
指導意見:
建議你平時注意飲食,增加營養,多吃補鈣的食物,注意多鍛煉shen?ti
病情分析:
您好,根據您提供的信息,現在15歲,身材比較瘦小,已經四年沒長了,想了解一下還會不會再長高。
指導意見:
現在還在發育期,應該加強營養,注意鍛煉,應該到醫院拍一下片子,了解骨骺線是否閉合,如果沒有閉合還是會繼續長高的。
以上是對“發育不良,我十一歲喝了減肥茶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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