指導意見：
      你好，要保持生活作息規律，避免陽光暴曬，還要進行飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，應該多吃花生核桃，黑芝麻動物內臟等，能夠促進黑色素的生成。
      

      病情分析：
      你好，據你所述的情況，有可能是白癜風，可以去醫院找醫生當面確診。
      指導意見：
      平時多吃黑米黑豆黑芝麻黑木耳核桃等食品，提高免疫力，避免陽光照射，避免刺激性飲食，以免加重病情
      

      病情分析：
      它是一種常見的后天性局限性，或者泛發性皮膚色素脫失性疾病
      指導意見：
      除了積極的臨床藥物治療以外，平時生活當中一定要注意忌口，要保證充足的睡眠時間，要防止烈日的暴曬，和微量元素的補充。
      
      以上是對“來問下，白癜風怎么護理啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，尤其是白癜風治療進展期，應加強皮膚護理，盡量避免物理性、化學性、生物性等有害物質的刺激，不使用含酚類的橡膠手套、涼鞋等。
      指導意見：
      禁用濃度高、刺激性大的外用藥，不宜長期大面積處用皮質類固醇激素，防止藥物經皮膚吸收出現不良反應。適當進行日光浴，但夏季應避免陽光曝曬，室外作業時暴露部位應涂搽防曬霜。
      

      規律科學的飲食對于人的身體健康有重要的作用。日常要均衡的飲食，補充身體所需的各種營養物質。要注意飲食，更要注意飲食的衛生，健康的飲食，防止受到一些細菌的影響。也要避免經常性的食用過多的零食以及甜食，容易增加身體的負擔。
      

      環境的污染也是引發白癜風發病的一個原因，所以在生活中要注意自己所居住的環境，要保持環境的舒適以及透氣，盡量不要居住在陰暗、潮濕的環境里，這樣容易引起皮膚出現過敏以及皮疹的出現，最后甚至引發白癜風疾病的發生。
      

      不要熬夜，在日常生活中，皮膚白斑患者應保證充足的睡眠，不要熬夜，避免導致病情的加重。由于人們的夜生活也非常豐厚，很多人有熬夜晚睡的習氣，這對人體的安康很不利，患者要留意保證充足的睡眠，不要熬夜，留意勞逸分離，養成規律的起居習氣。
      
      以上是對“來問下，白癜風怎么護理啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      要保持生活作息規律，避免陽光暴曬，還要進行飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，應該多吃花生核桃，黑芝麻動物內臟等，能夠促進黑色素的生成。
      

      白癜風預防從多個方面開始，在飲食上平時注意要忌維生素C的食物，還有煙、酒、辣椒，提倡用銅質餐具，過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果。建議患者治療白癜風選擇正規專科醫院就醫，對癥治療有一定效果不要盲目用藥，也不可相信一些土方法等，以免耽誤治療的時機導致病情加重。