病情分析：
      你好，根據你的敘述，你說的情況多考慮是腰椎疾病導致的可能的。
      指導意見：
      建議你可以去醫院做個腰椎CT檢查明確后對癥治療。注意休息，避免過度勞累。避免久坐。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析?？紤]是腰肌勞損?；蜓甸g盤突出，引起的不適。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要勞累。不要久坐。注意保暖避免受涼。外貼活血止痛膏。給予理療按摩及熱敷。
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，考慮你是屬于腰椎間盤病變可能性大。
      指導意見：
      建議你去正規醫院的骨外科檢查診治，做腰椎CT檢查，明確診斷后再進一步治療。
      
      以上是對“屁股溝上一點腰部痛，很憋痛的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！由于你長期坐辦公室，長期伏案工作，或者用電腦，如果坐姿不正的話，容易導致腰肌勞損。
      指導意見：
      建議應該有正確的坐姿，而且每隔一小時左右要起來活動一下筋骨，平時下班之后也要適當的去運動。