失眠是睡眠障礙的一種表現形式，引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，另一方面也與軀體因素有關，例如各種軀體不適。根據失眠的不同原因具體分析，首先保持平和心態，嚴重失眠才需要藥物治療。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累和激動，緩解心理壓力，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你入睡困難，睡眠障礙是入睡困難、處于淺睡眠，早醒、
      指導意見：
      睡眠質量低下睡眠時間明顯減少，而失眠是身心疲乏而無睡意，造成心煩不安為主要表現。
      
      以上是對“睡眠障礙的表現癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠即睡眠失常。表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應癥，不一定都適合每位患者，用藥不對癥的話，產生了抗藥性、耐藥性，致使延誤病情，錯失最佳的治療時機。具體的治療方案需要結合每個患者的詳細情況，來選擇對的治療方案，才會有明顯效果。