健康咨詢(xún)描述: 請(qǐng)問(wèn)九歲半來(lái)月經(jīng),身高1.35米,體重62斤,吃什么能長(zhǎng)高嗎?
每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,發(fā)育也是不一樣的。這是青春期女孩兒開(kāi)始發(fā)育了。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,增加營(yíng)養(yǎng),多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,可以促進(jìn)孩子生長(zhǎng)健康的。
病情分析:
你好,這樣的情況9歲半這樣的身高發(fā)育是正常的。不要緊張。注意主要做好-
指導(dǎo)意見(jiàn):
-三個(gè)方面:注意有充分的睡眠。注意多吃適當(dāng)補(bǔ)鈣以及營(yíng)養(yǎng)充足,注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),尤其建議有氧運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)跳躍運(yùn)動(dòng)比較好。這些都要做好對(duì)長(zhǎng)高才有利。不要熬夜
病情分析:
你好,這樣的情況主要注意三個(gè)方面為好:第一是保持最好每天有8小時(shí)或者以上的睡眠。最好養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
第二是注意多吃富含豐富蛋白質(zhì)(比如說(shuō)牛奶)以及適當(dāng)補(bǔ)鈣,堅(jiān)持鍛煉,尤其建議打籃球、跑步、摸高。你現(xiàn)在發(fā)育是正常的。別緊張。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)九歲半來(lái)月經(jīng),身高1”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)