情緒低落很久了，也不知道自己是怎么了
女 | 22歲 2017-09-29 13:17:09
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健康咨詢描述： 情緒低落很久了，也不知道自己是怎么了，感覺壓力大，也很累，晚上睡覺睡得很早，但是會醒好幾次，醒了就睡不著了，第二天早上就會很難受，還有就是，我上夜班，大夜班，經常會出現想哭的癥狀，而且我欠了別人很多錢，還了信用卡，現在吃飯的錢沒有，但有時候也不想吃飯，太難受了，不敢告訴家里，自己也不知道怎么辦，
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劉靜 山東省青州榮軍醫院 二級心理咨詢師
擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、
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2017-09-29 14:21:21
你描述的狀況主要是具體生活刺激導致的睡眠障礙和焦慮抑郁情緒，如果癥狀持續存在兩周以上，建議到正規醫院的精神科就診，規范服藥治療，可以輔助心理咨詢。
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