病情分析：
      你好這個不要過于擔心有的時候肌肉的疼痛。平時多吃蔬菜多喝水。少吃辛辣刺激的食物。暫時盡量不要活動。希望我的回答能夠幫助到你
      指導意見：
      不要過于擔心有的時候肌肉的疼痛。平時多吃蔬菜多喝水。少吃辛辣刺激的食物。暫時盡量不要活動。希望
      

      病情分析：
      從你的情況來看的話，多數還是骶髂關節的韌帶損傷引起來的。
      指導意見：
      現在的話注意休息，吃點活血化瘀及抗炎鎮痛的藥物，希望對你的情況能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于氣血不暢造成的可以喝點中藥進行治療
      指導意見：
      你這個情況是由于腰椎引起的，建議你適當的可以喝點獨活寄生丸進行治療。不要久坐久站。
      
      以上是對“今晚又突然屁股外側疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好患者存在臀部疼痛不是考慮屬于局部臀中肌或者是臀小肌燈肌肉痙攣引起的問題不是
      指導意見：
      你好這種情況主要考慮積極局部按摩同時熱敷可以緩解肌肉的疼痛必要時差腰椎核磁排除腰椎間盤突出引起的問題