指導意見：
      您好，應該多吃花生核桃，黑芝麻動物內臟等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素c的水果少吃，會加快黑色素的脫失，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況看，你是由于黑色素減少引起的白癜風的現象導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以服用敏白靈和進行自血療法治療即可，平常忌辛辣刺激性食物，避免情緒波動。
      

      病情分析：
      你好，白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細胞功能消失引起。
      指導意見：
      建議你放松心情，保持心情舒暢，平時服用維生素，如維生素B族、減少污染食品的攝入，不要吃辛辣刺激的食物，糾正偏食，平時多吃黑芝麻等深顏色食物，減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所
      
      以上是對“白癜風患者生活中吃些什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
      

      補充微量元素：為了元素的缺失是白癜風發病的主要原因，尤其是一些金屬元素，比如銅、鐵、鋅。臨床研究發現，白癜風主要是缺乏以項目微量元素才導致患者體內的酪氨酸酶活性不足，黑色素細胞受損，進而黑色素合成減少。
      

      白癜風飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，不能一味地吃精米白面、雞鴨魚肉。正確進行食補及藥補。藥補必須有醫生的指導，食補也要根據病情以及脾胃功能適當應用，如牛奶豆漿、巧克力等營養品，會引起脘腹脹滿，甚至不思飲食。