你好，脫發可能是勞累過度，精神緊張，微量元素缺乏，偏食都有關系，注意營養調理，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激的食物，和油脂過高的食物，可以去醫院皮膚科檢查一下，明確病因，對癥治療。
      

      病情分析：
      根據所描述情況看，中醫認為是腎精虧虛所致，病因可能和情志有關。
      指導意見：
      建議服用養血生發膠囊或健腎生發丸
      預防措施：保持心情平靜，切勿過度思慮；避免熬夜，宜多休息。

      病情分析：
      脫發，你的情況主要是由于腎虛引起的癥狀。建議你服用七寶美鬢丹、生發丸治療
      指導意見：
      平時食療調理脾胃，可以用這些煲湯，山藥，枸杞子，大棗，應該比較好的效果
      以上是對“我今年22歲男。沒感覺出來有明顯得脫發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況考慮腎虛導致的，是否手淫過頻?
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激飲食忌酒，戒除手淫，按時休息，避免勞累，多喝水多拉尿，加強營養

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況考慮，可能是輕微脫發的原因引起的
      指導意見：
      建議你平時不要吃辛辣刺激的食物，盡量不要熬夜，多吃堅果類食物，然后服用點兒何首烏片調理一段時間，慢慢就會改善！

      病情分析：
      這個問題，可能是沒有太注意，平時什么工作，熬夜的時候多嗎，壓力大嗎，感覺有腎虛的癥狀嗎
      指導意見：
      一般頭發出現的問題，可能是由于腎臟問題引起的建議不要熬夜，用點腎寶片，葉酸，復合維生素，這樣就可以了

      病情分析：
      頭發出油多嗎？頭發逐漸稀疏變細變軟，發際線上移可能是脂溢性脫發的表現。與雄激素分泌過多有關，造成毛囊逐漸萎縮。
      指導意見：
      可外用控油洗發水控制油脂分泌，國產采樂每周2次，外用米諾地爾凝膠，促進頭發生長，可將變細變軟的頭發明顯改善。飲食清淡，忌食辛辣刺激，忌煙酒，注意休息，不能熬夜。
      以上是對“我今年22歲男。沒感覺出來有明顯得脫發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      脫發大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發方式不對及水質等都可能導致脫發。
      指導意見：
      預防方法1.多梳頭，多對頭部進行按摩，以促進頭部血液循環。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂觀的心態。3.合理飲食，多吃蛋白質含量高的食物，補充維生素及微量元素。如果出現脫發情況及時用黑樂雅進行控制。"
      以上是對你問題的回答，希望對你有所幫助，祝你健康。