病情分析：
      你好，像這種情況后背發板主要我覺得還是受涼所導致的一個局部肌肉緊張得到造成的，說瘀血有點夸張了
      指導意見：
      這種情況一般沒多大的問題首先要局部保暖然后可以與針刺拔罐松解部肌肉緊張效果不錯，可以局部艾灸治療都是可以的。
      

      病情分析：
      根據你的問題描述這樣的情況表現，應該是局部的肌筋膜炎的癥狀。
      指導意見：
      這樣的情況，建議平時多運動。避免彎腰久坐不活動。避免著涼。可以理療針灸按摩調治一下就好了。
      

      病情分析：
      根據你的描述，應當是血脂稠和長時間不活動引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你平時注意鍛煉身體，忌食辛辣油膩的食物，清淡飲食。有條件可以去醫院中醫科進行針灸理療和按摩等康復治療。
      
      以上是對“脊背發板，中醫生說血於”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！