大夫，最近工作上有點不痛快的事
健康咨詢描述： 大夫，最近工作上有點不痛快的事，弄得我心理焦慮不安，睡不著覺，心慌，挺痛苦的，我試著走路，跑步，都不能改善，中午想休息一會兒，心慌的更厲害，偶爾會有幾秒鐘的睡眠，馬上就醒，晚上喝安定睡幾個小時，早早就醒了，我改怎么辦？
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病情分析：
你好，你主要是有心事，心理壓力過大導致的失眠，不要太過擔心。
指導意見：
你好，結合你目前的情況來看，建議你調整一下自己的心態，同時建議吃些酸棗仁膠囊調整睡眠。
工作上的不愉快，我沒法改變，備受折磨。我心里舒服點，我的生活全亂了
工作上的問題慢慢解決，調整自己的心態。
病情分析：
你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是肝氣郁結，情志不舒所導致的一系列的表現。
指導意見：
這個情況，可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調理，比如逍遙丸，堅持服用一段時間，應該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！
大夫，逍遙丸，柴胡舒肝，參松養心膠囊，可是心慌焦慮不減
如果癥狀頑固的話，還可以到當地中醫院的針灸科診治，進行一段時間的中醫針灸調理，效果不錯的。
病情分析：
這種情況考慮還是檢查是不是有歇精神壓力造成的問題，也考慮是不是甲狀腺功能異常。
指導意見：
一般考慮長期有心慌生氣檢查一下肝功能和甲狀腺功能，也考慮適當應用點疏肝理氣藥物。
以上是對“大夫，最近工作上有點不痛快的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據您的病情描述這種情況多考慮是心神失養引起的失眠癥狀。
指導意見：
建議去當地中醫診所看一下，可以吃點歸脾丸及朱砂安神丸等藥物進行治療，多休息，避免思慮過度。
病情分析：
您好！根據您所描述的情況分析，考慮目前有焦慮抑郁的傾向了。
指導意見：
建議您注意勞逸結合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，緩解壓力，或者服用安神補腦液，舒肝解郁膠囊對癥治療。
指導意見：
你好，焦慮情緒患者無時無刻不要提醒我們焦慮痛苦的存在，想盡快走出來。但就是因為太想走出來，對自己的預期太高，而結果往往是失敗，需要患者對自己的過去現在有一個清醒的認識，同時在認識自己的基礎上，做到一個完全的接納自我，這一般是焦慮癥患者所做不到的，總是站在自己的對立面來批評自己，批評自己的焦慮反應是如何的痛苦與無助，這樣的自怨自艾多了，就會讓自己失去自信，自我價值感或者自我效能感下降，這樣的結果，是自己成了走出焦慮的最大阻礙。
孫大夫您好，工作失誤導致，之前家里操心事多，也焦慮過，但睡眠影響不厲害。這次，快一個月了，我睡不著覺，太難受了！
根據你所說的，從心理學角度講，最近你的焦慮情緒主要是工作失誤這個現實事件導致的，屬于一般心理問題，建議你找心理醫生定期做幾次心理咨詢，比如采用系統脫敏法，放松療法，或者認知療法等，及時疏導排解你的不良情緒，以樂觀的心態微笑面對生活，逐漸消除你的種種不愉快！
今天去當地掛了心里門診，只有一個主治醫生，年輕，態度不耐煩的，我只好走了。今天感覺乳腺火辣辣的疼，真難熬!
你好，不良情緒的產生往往容易受身邊人的影響，你要學會控制自己的情緒，不要太在乎別人對你的態度。
大夫，這幾天胸口堵的狀況緩解不了，乳腺火辣辣的感覺，例假很少很少，我每天走很多路，也沒有累得感覺，晚上可以睡幾個小時，中午心慌厲害無法入睡，我該怎么辦?
你好，根據你所說的這種情況，首先建議你到醫院做個乳腺檢查，以及婦科方面檢查，排除是不是軀體疾病引起的，如果不是身體原因，那就應該是植物神經紊亂造成的。
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