病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，年齡，你是清晨起床后腳跟疼，活動(dòng)一會(huì)兒稍好些
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的癥狀及年齡，你可以在做理療，比如超短波治療，活血，消炎止疼，穿舒適的鞋。
      

      病情分析：
      近時(shí)間才發(fā)現(xiàn)每天的清晨起床后腳跟疼痛，走路不能正常的走，一走了幾下后就可以正常的走了也不痛了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，其他關(guān)節(jié)痛嗎？晚上腰痛嗎？建議去醫(yī)院檢查，排除強(qiáng)直性脊柱炎，目前可以先口服戴芬治療。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，一般多是受勞累疲勞過(guò)度，長(zhǎng)期走路影響導(dǎo)致引起肌腱發(fā)炎，腱鞘炎等情況，缺鈣也會(huì)有影響，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑觀察恢復(fù)改善情況，恢復(fù)不明顯，可以去醫(yī)院就診檢查一下，合理用藥治療，口服雙氯酚酸納緩釋膠囊，外用消腫止痛酊利于恢復(fù)，多注意休息，
      
      以上是對(duì)“這段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)每天的清晨起床后腳跟疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！