病情分析：
      你的問題，是有胃寒，或者是脾胃虛寒，你還沒好，就停藥了？
      指導意見：
      你這種狀態，我建議你吃一下附子理中丸，或者吃八寶瑞生丸，溫中散寒，治療4周左右，才能緩解。
      

      指導意見：
      手腳發涼與心臟血管有著很大的關系，體內血液量不夠影響血液運行輸送，就會造成你的癥狀，建議您經常運動、按摩，也可以吃一些肝臟、蛋、牛奶、芝麻、香菇、花生、綠豆通過食療進行治療。
      

      病情分析：
      你的癥狀是脾胃受寒導致的水汽上逆癥狀，需要溫脾陽去水氣治療為主。
      指導意見：
      可以服用中藥調理：茯苓桂枝、炒白術、炙甘草、半夏、熟附子。平時注意飲食不要過于飽脹，宜清淡易消化為主。
      
      以上是對“手腳有些發涼，胃部有些不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！