病情分析：
      減肥需要科學方法，少食多餐多運動，多參加體育鍛煉，放松心態
      指導意見：
      飲食規律，不要暴飲暴食，多吃水果蔬菜，不要有心理負擔，不吃或者少吃面食肉食，不要有壓力
      

      病情分析：
      荷葉和陳皮是兩種常見的物品，這兩種物品可以入中藥，起到一定的藥效
      指導意見：
      根據你敘說的情況，減肥主要是依靠節食和增加運動鍛煉而達到瘦身的目的的，并不是荷葉和陳皮
      

      病情分析：
      像你這個情況，大多數可能就是有一些這種應該是可以的。
      指導意見：
      建議平時的時候一定要注意，不要吃太多的這種食物，一定要低鹽飲食，加上一些體育鍛煉。
      
      以上是對“荷葉陳皮能減肥嗎，再加上運動控制飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的如果體型偏胖與遺傳及自己活動少有很大關系的，荷葉泡水代茶喝有減肥效果的。
      指導意見：
      建議你多參加運動鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，少吃面食，零食及油炸食品，含糖量高的食物，管住嘴邁開腿一定能瘦下來的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，荷葉陳皮泡水喝有減肥功效的。
      指導意見：
      但是減肥是一個長期的過程，需要控制飲食配合多運動，常時間檢查就會起到好的效果的。
      

      病情分析：
      您好，肥胖有多種原因引起來的。如果是生活方式引起的肥胖可以通過運動和控制飲食達到減肥的目的。
      指導意見：
      荷葉有清熱去暑的作用，陳皮有理氣，促進消化的作用。兩者對于肥胖沒有明顯的治療作用。如果能夠管住嘴，邁開腿，體重應當能夠控制住的。也沒有必要用陳皮、荷葉。