根據你說的情況來看是肌肉過度牽拉導致的肌肉勞損情況，這種情況平時一定注意保暖休息，避免受涼，近期少活動，疼痛明顯可以口服點非甾體抗炎藥物治療
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的疼痛不適，主要是軟組織挫傷而引起的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，避免過度的活動，可以洗熱水澡等，一般是可以達到一定的改善的了。

      病情分析：
      根據你的病情描述呢，目前考慮屬于運動性損傷，這個屬于突然劇烈運動導致的。
      指導意見：
      建議你這兩天可以按摩，熱敷，理療等緩解肌肉酸脹不適的癥狀，如果仍然比較明顯的話，可以適當口服消炎鎮痛的藥物。
      以上是對“一直不太運動，前天晚上去起了會動感單車”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者，女性22歲，根據你描述的情況，考慮還是肌肉拉傷的可能性大。
      指導意見：
      這種情況建議你先休息一段時間，48小時以后再疼痛的部位用熱水袋熱敷一下，口服一點非甾體類消炎藥。
      

      病情分析：
      目前的這種情況就是肌肉疲勞，肌肉牽拉出現的改變，肺也不會出現其他問題。
      指導意見：
      這種情況需要一個恢復過程，不可能馬上恢復，所以這需要客觀的認識，可以適當的按摩，外用紅花油，輕柔。
      

      病情分析：
      病情分析：您好，根據您的病情描述，您的這種情況考慮為肌肉，韌帶拉傷引起。
      指導意見：
      指導意見：建議您給予活血止痛類藥物及云南白藥氣霧劑外用治療，也可熱敷，注意休息，減少活動，避免再次出現這種情況。
      

      病情分析：
      你好，請問你是哪個地方不舒服？是膝關節嗎？還是大腿？
      指導意見：
      你好，根據你的情況應該是一個肌肉拉傷。你最好詳細說明你的情況。這樣我才要根據你情況給出相關意見。建議你最近不要參加運動，謝謝。
      
      以上是對“一直不太運動，前天晚上去起了會動感單車”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，跟你的描述，有運動后大腿肌肉拉傷的情況就拉上以后最主要的方法就是休息3到4周
      指導意見：
      也沒有什么特別有效的辦法，能，快速治療口服雙氯芬酸鈉緩釋片一周每天熱敷兩次，疼痛的地方外用扶他林軟
      

      病情分析：
      你好，如果只有酸痛情況考慮乳酸堆積情況。沒有必要做任何處理。
      指導意見：
      可以泡澡方式消除疲勞。如果有疼痛情況需要考慮是否拉傷。這樣情況考慮云南白藥噴劑。
      

      病情分析：
      通過你的描述這種癥狀不是肌肉拉傷。今天加重了，那屬于正常。因為你經常不鍛煉所導致的這種情況。
      指導意見：
      建議你這幾天盡量少活動。最好去浴池做一個汗蒸有利于你盡快恢復，還有也可以做個保健按摩。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，平時很少運動，騎車時間長了，身體有疼痛就是肌肉拉傷引起。
      指導意見：
      我建議注意放松休息，可以考慮按摩疼痛部位，用溫水熱敷疼痛部位，促進局部血液循環，慢慢就能恢復
      

      病情分析：
      您好，看您的癥狀。考慮應該是肌肉拉傷的可能性比較大。
      指導意見：
      親，建議您可以使用熱敷或者活血油按摩疼的部位，這樣可以加速拉傷部位的恢復。
      

      病情分析：
      就你這個情況，大多數可能還是有一些肌肉拉傷所引起的現在的表現。
      指導意見：
      沒有很好的治療方法，大多都是休息，然后加上一些理療，可能會緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考慮您應該是局部肌肉勞損引起的癥狀表現。
      指導意見：
      您好，您別擔心。建議您暫時避免劇烈運動，您可以局部熱敷理療按摩，口服活血化瘀藥物輔助治療。
      

      病情分析：
      運動是關節和肌肉肌腱都參與的一個動作，要循序漸進慢慢的鍛煉，不能急進，不然會拉傷肌肉的，
      指導意見：
      肌肉拉傷后要及時制動并注意休息，不要運動，可以適當的予以中醫中藥，針灸理療等存進恢復。可以予以活血化瘀的藥物。