病情分析：
      不能排除有缺鈣，需要到醫院做微量元素檢查確診后用鈣片口服補充，平時多吃蛋，牛奶等。
      指導意見：
      也有可能是空氣濕度大了，注意保持室內濕度和溫度舒適，盡量不要住底樓，也不要在太潮濕的地方居住，對病情恢復有一定作用。
      

      病情分析：
      考慮是有腰椎疾病導致的神經壓迫癥狀導致酸痛，或是坐骨神經痛導致的，
      指導意見：
      一般長時間一個動作，受涼會加重癥狀，建議到醫院拍腰椎CT根據片子，可以做針灸，按摩和牽引治療改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好！從描述來看是濕熱下注，經絡阻滯導致的，所以治療是清除濕熱，疏通經絡等來治療
      指導意見：
      參考治療藥物可用四妙散適當加減來治療，中成藥可用四妙丸，獨活寄生丸等藥物來治療，注意飲食清淡為主，最好是戒掉煙酒的刺激
      
      以上是對“睡覺時感覺腿發酸，酒后或夏天更嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是腰椎間盤突出壓迫引起的，建議去醫院針灸科就診，做CT檢查，確診病因后再對癥做針灸，理療。
      指導意見：
      建議平時要臥硬板床休息，避免彎腰，負重，提重物，避風寒，注意腰部的保暖，禁生冷，寒涼飲食。
      

      病情分析：
      你好，有可能是存在腰椎問題，也有可能是不安腿綜合癥。如果睡覺長時間保持一個姿勢，有腰椎問題存在的話，可能會導致腰椎壓力增大，壓迫神經癥而引起腿部不適。
      指導意見：
      你可以考慮重新鋪下床鋪，延緩一下腰椎壓力，睡覺的時候可以適度更換一下姿勢，看看效果的，如果有改善，一般問題不大。如果效果不好，你需要去醫院檢查，看是否存在不安腿綜合癥的。如果檢查確定是不安腿綜合征，一般可以選擇普拉克索或羅匹尼羅之類的藥物的