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有問必答網外科骨科 → 我也許是平時經常座資不當

我也許是平時經常座資不當

女 | 44歲 2017-09-24 13:31:14 4人回復 來自

健康咨詢描述: 你好醫生,我也許是平時經常座資不當,也有兩年了,前段時間座久了骨尾椎骨有點疼,座正了一會就不疼了,昨晚上夜班座了一會就疼起來了,一直到現在不座都疼,睡不去翻身都很疼,請問怎么治療,謝謝醫生

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陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   副主任醫師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網友:41919稱贊:8
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2017-09-24 13:47:11 我要投訴

      病情分析:
      根據你的情況描述,就是如果長時間一個姿勢導致的肌肉痙攣所引起的
      指導意見:
      注意休息,睡硬板床,可以側躺趴著睡覺不要平躺,適當熱敷,避免勞累外傷受涼。端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,坐著的時候站著的時候姿勢正確,避免彎腰,可以腰圍固定,睡覺的時候要拿下來,坐著的時候屁股下面坐個軟墊,口服消炎鎮痛藥物,扶他林
      

朱厚毅
朱厚毅 山東省千佛山醫院   主治醫師 擅長: 骨科常見疾病診治,腰腿疼,腰椎間盤突出,骨關節炎等 幫助網友:18257稱贊:5
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2017-09-24 13:46:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述來看,初步考慮是骶骨肌肉勞損引起的疼痛,考慮可能您長時間的坐姿有關。
      指導意見:
      如果是尾骨的疼痛,無明顯外傷病史,一般考慮是尾骨炎或骶尾韌帶炎之類的病變,一般經過休息,避免久坐,適當結合理療,服用非甾體類鎮痛藥,中藥等等,逐漸就會恢復
      

齊小鵬
齊小鵬 西安臨潼惠昌醫院   醫師 擅長: 骨關節炎,類風濕關節炎,強直性脊柱炎,腱鞘炎 幫助網友:13096稱贊:3
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2017-09-24 13:57:20 我要投訴

      病情分析:
      從你的情況來看的話,這是一個典型的尾骨痛,治療的話,特別的慢。
      指導意見:
      建議現在的話注意休息,可以吃點舒筋活絡及抗炎鎮痛的藥物,希望對您的情況能夠有所幫助。
      
      以上是對“我也許是平時經常座資不當”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王瑩
王瑩 國藥哈爾濱總醫院   護師 擅長: 高血壓,冠心病,子宮內膜炎,急性上呼吸道感染,外陰 幫助網友:4738稱贊:3
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2017-09-24 14:07:51 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您的敘述,如果有長時間久坐的經歷,可能會導致酸痛。
      指導意見:
      建議您工作之余要適量的有些運動。并且針對疼痛感,適當的按摩加熱敷來緩解。也可以到醫院拍一個x光片,看一下是否有腰肌勞損等。
      

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