病情分析：
      這位朋友你好！失眠，中醫上考慮多是由于陰虛、陽不入陰造成的。
      指導意見：
      建議治療上可以在醫生的指導下使用酸棗仁湯等藥物治療，睡前要保證心情的平靜，不要有太大的心理壓力。希望對你有所幫助！
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是過度勞累，壓力過大引起的，建議吃安神補腦液調理。
      指導意見：
      建議平時要注意清淡飲食，禁辛辣，煎炸刺激性飲食，多吃滋陰補腎的食物，如鱉湯，蓮子銀耳湯等。保持心情愉快，避免過度緊張。
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點就是一種植物神經功能紊亂，所以相關方面的治療就是形成規律的生活方式，促進植物神經平衡調整。
      指導意見：
      所以目前就應該根據具體的實際情況，盡量的多參加體育鍛煉，形成規律的生活方式，可以適當的服用谷維素和刺五加。
      
      以上是對“失眠該如何治愈，最近這一段時間總是出現失眠多夢的癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個情況應該首先是考慮考慮到屬于一個抑郁癥導致的臨床表現，
      指導意見：
      可以到當地的三甲醫院檢查一個神經科，屬于抗抑郁藥物治療，結合中醫治療的治療方法治療，
      

      病情分析：
      你好！希望我的建議能幫助到你，最近有沒有什么煩心事！
      指導意見：
      再調整好心態的前提下可以吃點改善睡眠質量的中成藥（百樂眠膠囊）！適當運動！
      

      病情分析：
      以上表現其實不嚴重，與情緒反應有關，也可以見于神經衰弱，經過一般治療可以逐步康復，
      指導意見：
      目前你需要調節情緒，同時需要科學飲食，適當的運動和鍛煉、每天堅持鍛煉一小時，養成良好的作息時間，藥物治療可以口服安神補腦液治療，以上表現可以住恢復正常，
      

      病情分析：
      你好！所謂的失眠也可是一個病癥或是一個病癥的癥狀表現，從中醫角度講，則認為多有可能是與陰血虧虛或心腎不交有關的。
      指導意見：
      建議你首先是要養成睡前熱水泡泡腳，喝杯蜂蜜水試試，藥物可用中成藥安神補腦液與參苓白術散來調理試試。
      
      以上是對“失眠該如何治愈，最近這一段時間總是出現失眠多夢的癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！