病情分析：
      主要是由于精神因素引起的表現的，也可能是由于過度節食減肥引起的體質虛弱的表現的情況的。
      指導意見：
      首先要注意改變不良的生活習慣，避免過于緊張的，可以配合口服中藥的健脾丸等治療的。也可以配合口服山藥大棗粥。
      

      病情分析：
      從你提供的情況分析，主要是陽虛引起的一系列癥狀，因為陽虛則寒，陽虛不固表所以會怕冷，汗多。
      指導意見：
      生活習慣建議你，多食黑色食品，少熬夜，多運動，藥物方面您可以吃掛附地黃丸或右歸丸。
      

      病情分析：
      患者的癥狀，需要排除勞累及疲勞，生活不規律引起的抵抗力下降可能。
      指導意見：
      建議飲食及生活規律，高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，每日一小時有氧運動，增加抵抗力。
      
      以上是對“手經常冰涼冰涼的，還總是濕濕的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的情況是因為你手部汗液分泌異常導致的手涼手濕。
      指導意見：
      你好，你說的情況是因為你手部汗液分泌異常導致的手涼手濕。建議你不要緊張，放松心情平常清淡飲食可以適當用點中藥調理一下。
      

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于陰虛造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。適當的可以喝點知柏地黃丸進行治療。
      

      指導意見：
      您手涼的情況要考慮是腎陽虛的表現，一般來說和陽氣不足有很大關系，建議可以口服桂附地黃丸來或者五子衍宗丸來調理一下，飲食上多吃一些韭菜，狗肉，羊肉，豬腰等食物。