病情分析：
      痛風是代謝性疾病，主要原因是嘌呤代謝異常，尿酸生成過多以及排泄障礙引起的。
      指導意見：
      痛風需要低嘌呤飲食，口服降尿酸藥物治療，同時注意多運動，運動不能太劇烈，可以走步、保健操以及游泳。
      

      病情分析：
      痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你平常要多運動，如打球，跑步都是很好的有提高免疫力的作用，減少患痛風的風險。
      

      你好，根據你的情況描述，建議患者可以適當的運動，不要損傷到自己，要小心行走，不要扭傷，這些都會導致痛風病情的嚴重性。其次在運動以后要少吃糖，否則會影響到食欲和體力。中醫針刀鏡技術治療風濕疾病效果較好。
      
      以上是對“痛風患者可以做的運動有什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！