你好，陰道松弛大多是產后出現的，尤其是產后過早的進行體力活動，陰道松弛可能對性生活質量造成影響，如果輕微，可以進行縮肛鍛煉，如果嚴重，應該進行手術治療。
      

      指導意見：
      可以用下列方法改善“收肛提氣”辦法每天早晚在空氣清爽的中央，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此重復100次以上。當習氣了以后，平常生活中都能夠停止，不在于次數的幾，有時間就能夠停止上述鍛練。經過一定時間的鍛煉，陰道松弛會有所改善的。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述造成陰道松弛的原因有很多特別是生產時胎兒經過產道
      指導意見：
      建議你平時可以做一些提肛運動和瑜伽鍛煉這樣有利于陰道的恢復同時要保持外陰的清潔和衛生
      
      以上是對“如果女人的陰道松弛有哪些影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您上面的描述，如果陰道松弛嚴重，建議做陰道緊縮術。
      指導意見：
      建議您適當鍛煉盆底肌肉，不要吃生冷辛辣油膩食物，均衡營養，不要熬夜，注意休息。希望我的建議能幫到您
      

      問題分析：你好，女性陰道松弛的話，有可能是同房太頻繁引起的，也有可能是天生就是陰道比較寬松的，很正常的。
      指導意見：就算是第一次同房，也是有可能會有陰道寬松的情況的，都是很正常的，祝你健康吧