可以按摩陰囊，每天吃枸杞。黑芝麻、黑米粥，藥物可以六味地黃丸，但自我調整身體狀況很重要，適當鍛煉身體，量力而行，保持心情舒暢，飲食當中少喝酒，避免辛辣。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述，隨著年齡的增長，性功能會逐步下降，
      指導意見：
      所以目前性生活下降屬于正常，平時可以適當的鍛煉，增強體質，保持規律性作息等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述像你說的這個情況，不知道你現在的身體癥狀怎么樣啊，
      指導意見：
      這個情況和年齡以及身體狀況是直接有關系的，建議你多吃一些黑色食品，和滋陰補腎壯陽類的中藥制劑，多鍛煉身體，來慢慢改善。
      
      以上是對“性生活不行，一個月或半年都沒法過一次性生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！