指導意見：
      如果你的白斑邊界清晰，周圍有明顯的色素沉積，并且逐漸向其周圍發生擴散并會形成片狀，少數病例在發病之前或同時局部有瘙癢感，建議還是到當地皮膚專科醫院檢查確診一下是否是白癜風。
      

      一部分白癜風患者的發病其直接原因是由外傷引起的。外傷包括機械創傷、燒傷、凍傷、腐蝕傷等損害。這是因為，人體受傷后，使肌體 局部處于高度應激狀態，導致神經纖維受損，內分泌紊亂，免疫機能下降。中醫稱之為氣血失和不暢。這種機制上的變化，直接影響了黑色素的形成，終引起白癜風。
      

      白癜風初期時白斑的脫色程度輕，而且與周圍正常皮膚的分界模糊不清，這種情況如發生在皮膚較白的人身上，常難及時做處診斷，仔細觀察一下白斑表面是否光滑無皮屑不痛不癢，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，有可能是白癜風。
      
      以上是對“身上出現了白斑是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風常見的癥狀表示是,局限于身體某部或分布正在某一神經節段,白斑自行消散者極少,大多數病例常常逐步增加擴展,相鄰的白斑否會相融會而連成不規則的大片,泛領全身,如地圖狀。患上白癜風的早期,皮膚白斑邊沿處常有稍稍隆起的炎癥性暗白色,可持續數周之暫,而且其變動多無自發癥狀,白斑不會消散,而是隨著時間的流逝變得愈來愈多,愈來愈大,從而構成大片的白斑,轉變成白癜風的前期癥狀。
      

      您好，想要有效治療白癜風首先要到正規的白癜風醫院，查明誘發致病的因素有哪些，然后采取針對性的治療。除了積極配合醫生的治療，日常生活中的護理對于輔助治療白癜風也有重要意義。綜合起來就是以下三點，樂觀開朗，經常保持心情舒暢，堅持鍛煉，增強體質，飲食要合理搭配。
      忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。5、不可偏食，在日常生活中要注意科學的飲食調理，注重各種食物的搭配，以保證人體足夠的營養，偏食則會造成食品搭配失調，營養偏差，有可能導致合成黑素的必需物質相對缺乏。故而偏食是一種不良的欲食習慣，應注意糾正。
      

      白癜風是一種慢性的皮膚病，這種病易診斷，比較難治療，早期的較好治，得了白癜風一定要多注意飲食和休息。選擇專業的白癜風專科醫院是治療白癜風的正確選擇，引發白癜風的病因有很多，不同的病因采用不同的方案，建議你去專業的白癜風專科醫院做個詳細的、全面的檢查，再選擇合適的治療方案。白癜風在飲食方面應注意少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。