病情分析：
      有沒有月經有關系，最近有沒有長時間坐著？等一個姿勢時間比較長。
      指導意見：
      注意休息，睡硬板床，避免勞累受涼，定時改變姿勢，身體姿勢要正確，避免長時間一個姿勢，可以適當的進行體育鍛煉，比如游泳口服消炎鎮痛藥物，扶他林。
      

      病情分析：
      一般來說乳房疼痛均與月經相關，隨著月經周期臨近而出現周期性脹痛或刺痛，月經來潮后又緩解或消失的情況，多由體內激素變化所致。
      指導意見：
      如果月經臨近出現疼痛請不必擔心，如果不是月經臨近期建議最好積極去正規醫院檢查一下，明確后在醫生的指導下對癥預防或治療，祝你健康！
      

      你好，您出現乳房脹痛，同時有腰酸背痛，這種情況，首先考慮是不是由于月經期即將來臨引起的。不代表有什么問題，如果持續疼痛，及時到婦產科就診看看！
      
      以上是對“請問乳房脹痛腰酸背痛沒有力是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能勞累過度或者是經前期緊張綜合征，是否與月經有關系呢？
      指導意見：
      建議避免勞累，若與月經有關系則注意經期保健，保持心情舒暢，可以進行中醫辯證服用中藥治療。