病情分析：
      你這種情況來說，一定要注意配合皮膚的護理和衛生。注意休息
      指導意見：
      這種情況要注意清淡飲食為主，忌食刺激性食物和過于油膩的食物，防止造成皮膚的破損。
      

      病情分析：
      牛皮癬日常保健1、冷水浴面，每天牛皮癬患者在洗臉時，應用冷水進行清洗，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水再擤出，反復多次，這樣可以使患者的。2、熱水泡腳，患者在晚間睡覺時，應該選用熱水泡腳，這不僅可以減輕腳內的浴血，而且還能使患者有一個良好的睡眠。3、鹽水漱口，患者應該每日都用淡鹽水漱口，這樣可以清除口腔病菌，對于防止牛皮癬感染有非常重要的作用。4、白酒擦身，牛皮癬患者在閑暇時，可以采用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。5、香油拌蛋，牛皮癬患者可將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然后趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。牛皮癬食療保健1、多吃富含蛋白質的食物：高蛋白質的食物能夠及時的為患者補充體內缺失的蛋白質。蛋白質是人體中必要的物質之一，尤其是，牛皮癬患者在鱗屑脫落后造成的體內大量蛋白質流失，給予及時的補充，對于疾病的恢復來說是非常必要的。2、多吃富含維生素的食物：維生素是人體所需的微量元素，人體的維生素一旦缺失，就會導致人體免疫力的破壞，會出現許多的狀況。更容易患上更多的疾病。牛皮癬患者更應該及時的補充維生素A和維生素C的食物，這樣能夠有助于皮損處的細胞正常發育，幫助恢復病情。3、多吃清淡的食物：牛皮癬的患者宜清淡，慢慢調理身體的內臟，改善病癥。注意不要吃辛辣刺激的食物，這非常不利于牛皮癬的恢復，甚至還會增重病情。宜白菜：含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫，具有解熱、安神等作用。胡蘿卜：主要含有大量胡蘿卜素，可以補充患者體內維生素A的缺乏。白蘿卜：含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼，具有清熱解毒、消食等作用。茄子：含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、涼、無毒，具有活血涼血、去風消腫等作用。芋頭：含有蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用。空心菜：含有蛋白質、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C以及B1、B2等。其性味淡、涼，無毒，具有清熱解毒、化瘀消腫等作用。土豆：含有大量淀粉，其它還有蛋白質、脂肪、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清熱解毒、消炎脂同等作用。但發芽或土豆皮發青時，含有毒性較大的龍葵素，不能食用。油菜：含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味辛、溫、無毒，具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。但是孕婦、攙扶、消化道潰瘍以及過敏體制的患者不宜食用。苦瓜：含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等，其中維生素C的含量較高。其性味苦、涼，具有清熱、解毒的作用。黃瓜：含有糖類、氨基酸和B2、C、A等多種維生素。其性味甘、涼，具有清熱解毒、利水等作用。絲瓜：含有蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、涼，具有清熱解毒功效。楊桃：楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功。銀屑病患者有風熱嗽、牙痛、口瘡時，吃上幾個楊桃就可以收到良好的效果。無花果：無花果除生食外還可以加工成為果干、蜜餞、罐頭等。無論干鮮無花果均可入藥。銀屑病患者咽喉腫痛時，吃上幾顆會減輕疼痛，很快恢復。在肺熱、聲音嘶啞時，服用冰糖水煎無花果，可起帶去火消啞的作用。羅漢果：銀屑病患者可用羅漢果泡茶飲用，有清熱利喉的作用，可治療百口咳、肺熱、咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。銀屑病患者如從事教師等職業，此果理想保健食品。枇杷：枇杷具有有潤肺、止咳、下氣之功效，可以治療銀屑病患者肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。其它：如黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等，都含有蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種成分，均可經常食用。忌應忌食煙酒、魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發散的溫熱之品，而對于雞鴨、豬肉、雞蛋、河魚、牛奶、蔬菜及水果等食物，則應攝入充足以保證營養。飲食宜忌并不能一概而論，因人而異。若攝入某種食物后皮損加重，則應加以控制，或到醫院向醫生咨詢。
      指導意見：
      食療方(資料僅供參考，具體請詢問醫生)1、涼拌苦瓜做法：苦瓜200g，洗凈去瓤，切絲焯過，加麻油適量，味精、鹽少許，拌勻即可。功效：本菜具清熱瀉火之功，適于血熱風燥證的牛皮癬患者。2、涼拌肉皮凍做法：豬肉皮200g，洗凈，刮去肥油，加水500ml，微火燉1.5小時以上，納入胡蘿卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及適當調味品，待涼成凍，切塊食用。功效：本菜具有滋陰和陽、柔潤肌膚之功效，適于血虛風燥證的牛皮癬患者。3、紅油豆腐做法：豆腐400g，胡蘿卜50g，切方丁，開水焯過，另用麻油30ml燒開，入紅花3g，關火。待涼后撈去殘渣，淋于豆腐之上，加入適當調料即可。功效：本菜具有活血化瘀、和中健脾作用，適用于久病入絡，瘀血阻滯證的牛皮癬患者。4、梨子粥做法：梨子2只，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克，和水煮粥。功效：因梨具有良好的潤燥作用，用于煮粥，可作為秋令牛皮癬患者常食的保健食。5、栗子粥做法：栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。功效：因栗子具有良好的養胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，尤其適用于老年牛皮癬患者腰腿酸痛、關節痛等。6、芝麻粥做法：芝麻50克、粳米100克，先將芝麻炒熟，研成細末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。功效：適于便秘、肺燥咳嗽、頭暈目眩者食用。7、胡蘿卜粥做法：將胡蘿卜用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡蘿卜中含有胡蘿卜素，牛皮癬患者人體攝入后可轉化為維生素A。功效：適于皮膚干燥、口唇干裂者食用。8、菊花粥做法：菊花60克，粳米100克，先將菊花煎湯，再同煮成粥。功效：因其具有散風熱、清肝火、明目等功效，對秋季風熱型感冒、心煩咽燥、目赤腫痛等有較好的治療功效。同時對患有心血管疾病的牛皮癬患者也有較好的防治作用。
      

      皮癬病人要調整飲食，飲食宜清淡，避免油膩;多吃含很多的維他命的食物，如胡蘿卜、芝麻、蜂蜜、梨、木耳和藕等;多吃含鉀的食物。
      
      以上是對“牛皮癬飲食療法是什么?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！