病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，我分析，有瘀血。
      指導意見：
      經血暗黑色，有沒有小腹刺痛？應該有寒凝血瘀，建議平時不要吃過于寒涼的東西。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述月經推遲，并且經血顏色加重，考慮可能與精神壓力大過度緊張，身體受涼等原因有關。
      指導意見：
      建議你避免精神過度緊張焦慮，并且注意身體保暖預防受涼，可以熱敷腹部，或者多喝紅糖水，也可以到醫院檢查。
      

      病情分析：
      這種情況可能是氣滯血瘀引起，可以服用益母草顆粒調理
      指導意見：
      精神因素也很重要，不要有心理負擔，飲食忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，多注意腹部保暖
      
      以上是對“上月經期退后4天，近幾個月一直經血為深黑色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，月經，黑色主要考慮是氣血不好以及宮寒等原因。
      指導意見：
      建議您平時注意多休息，避免熬夜，過度勞累，飲食上清淡一點，多吃新鮮瓜果蔬菜等補充營養。