健康咨詢描述: 來月經(jīng)可不可以跑800米,體育課測試,如果跑了會怎樣
來月經(jīng)的話不要進(jìn)行劇烈的活動,引起月經(jīng)過多,月經(jīng)不調(diào)的可能。沒有不適癥狀的話,就不用擔(dān)心,月經(jīng)期適當(dāng)休息,不要進(jìn)行劇烈活動,不要受涼,不要吃生冷食物,精神放松,保持心情舒暢,不要生氣。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是來月經(jīng)引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,來月經(jīng)不可以跑步,以免影響月經(jīng)出血量,注意休息,避免重體力活動,
病情分析:
月經(jīng)期間跑800米,可能會引起盆腔充血,月經(jīng)量增多,或者是突然停經(jīng)。
指導(dǎo)意見:
可以根據(jù)自己的體質(zhì),如果身體比較強(qiáng)壯,應(yīng)該是可以跑800米的。如果素來體質(zhì)虛弱,建議你改天再跑吧。
以上是對“來月經(jīng)可不可以跑800米”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果說你這個(gè)可以不激烈運(yùn)動是沒有很大的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
慢慢的跑,之前要注意好休息一下來,如果說自己很不舒服,那可以告訴自己的老師。
病情分析:
月經(jīng)期來的時(shí)候,他并不是有劇烈的活動的,所以說最好不要參加那個(gè)什么。考試,
指導(dǎo)意見:
如果就是在沒有來的情況下,如果有那個(gè),需要劇烈的活動,你可以用一些藥物推遲月經(jīng)來
病情分析:
你好,在月經(jīng)期間,不是宜劇烈運(yùn)動的,和避免過度牢累的,這樣對導(dǎo)致感染的。
指導(dǎo)意見:
在月經(jīng)期內(nèi),內(nèi)膜有新的創(chuàng)傷面,免疫力底下了,容易感染和某些病變的,應(yīng)和老師說一下即可,希望能幫到你
病情分析:
如果跑800米,正值月經(jīng)期。可以請假延遲一段時(shí)間再跑800米
指導(dǎo)意見:
因?yàn)樵陆?jīng)期間機(jī)體抵抗力減弱,可能更容易出現(xiàn)勞累,感染等因素。所以避免過度勞累的
病情分析:
你好,如果在月經(jīng)期的話,最好不要劇烈運(yùn)動,也不要長跑啊,有可能會引起月經(jīng)量增多,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象啊!
指導(dǎo)意見:
你最好和老師說明啊!盡量推辭跑步的時(shí)間啊!如果影響了月經(jīng)的話,后悔就遲了啊!
以上是對“來月經(jīng)可不可以跑800米”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
請問你平時(shí)有沒有痛經(jīng),來月經(jīng)的時(shí)候量多不多?一般來說我們是不建議月經(jīng)期進(jìn)行長跑的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的情況,建議您跟老師商量一下,是否可以推遲測試的時(shí)間。月經(jīng)期長跑恐怕會引起月經(jīng)失調(diào)
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,來月經(jīng)是不可以劇烈運(yùn)動的,怕出血。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,月經(jīng)期間是不可以劇烈運(yùn)動的,怕引起出血,還有禁食生冷和用涼水。
病情分析:
你好,最好是不要的,因?yàn)樵诮?jīng)期劇烈運(yùn)動及過于勞累可能會引起月經(jīng)的異常的如來經(jīng)量增多或者減少,或者出現(xiàn)有痛經(jīng)等現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
建議,你現(xiàn)在可以和老師說下看能否請假,等過了這幾天再跑,具體的需要看你的實(shí)際情況
病情分析:
你好,經(jīng)期不建議做劇烈運(yùn)動,若是劇烈運(yùn)動后容易引起痛經(jīng)及經(jīng)量增多等等不好的癥狀,對身體有很大的損傷。
指導(dǎo)意見:
你好,經(jīng)期不建議做劇烈運(yùn)動,若是劇烈運(yùn)動后容易引起痛經(jīng)及經(jīng)量增多等等不好的癥狀,對身體有很大的損傷。謝謝!
病情分析:
女性來月經(jīng)期間應(yīng)該是注意休息的,但是如果身體特別棒的女性一班的跑800米也沒有其他影響
指導(dǎo)意見:
在臨床上更多的女性,如果月經(jīng)期間運(yùn)動量大,唯一的影響也就是不方便,容易勞累而已
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述是月經(jīng)來了,體育跑800米最好不要跑,如果是月經(jīng)快干凈了可以跑,如果正是量大的時(shí)候最好不要跑
指導(dǎo)意見:
不要擔(dān)心,如果量大的時(shí)候跑800米擔(dān)心血崩,出血不止的,這是比較嚴(yán)重的,不要緊張,不要跑就可以的,不要吃冰冷食物,祝你健康快樂
病情分析:
你好,月經(jīng)期是建議不要有劇烈運(yùn)動的。不過如果真跑了也不要緊,一般沒什么影響。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你可以像老師說明情況。如果可以等月經(jīng)干凈后再測試。相信老師會理解的。
來月經(jīng),如果你沒有痛經(jīng)等問題,跑800米是沒有什么問題的,不要擔(dān)心,不過月經(jīng)期間盡量不要作劇烈運(yùn)動。
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