每天感覺神經特別緊繃

男 | 27歲 2017-09-16 20:27:59 1人回復來自

健康咨詢描述：每天感覺神經特別緊繃，睡眠也不好現在吃谷維素維生素B1還有安神補腦液可是還是每天不舒服還要吃什么嗎？

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盧明新固始縣精神病醫院醫師擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子幫助網友：20205稱贊：75

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2017-09-16 21:50:02 我要投訴

你好，從描述來看，目前的緊張和焦慮情緒較為突出，可以在心理科醫生的指導下，口服抗焦慮藥物，你所列舉的藥物，在沒有醫生指導前，建議不要服用。在生活中注意按時作息，保持勞逸結合，培養自己的興趣愛好，做自己感興趣的事情，充實自己的生活，保持心態的平和與樂觀。遇到煩惱和憂愁，及時向家人朋友傾訴，通過語言的交流和溝通，獲得情感上的支持和肯定。主動走出自我的圈子，參加聚會聊天，把自己的負面情緒宣泄出來。祝你早日康復。

2017-09-17 06:33 ask806782843l 追問

我之前做了好多檢查都沒有事才知道是植物神經紊亂還有就是脊柱感覺里面別扭該怎么辦啊