病情分析：
      初步估計你的情況屬于陽虛陰盛引起的氣血虧虛血不養發導致白發的癥狀
      指導意見：
      建議你口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸和阿膠補血顆粒，注意休息不要熬夜不要吃辛辣刺激食物，多吃核桃和黑色的食物。
      

      病情分析：
      你好，頭發出現這種情況需要排除缺乏微量元素導致的。
      指導意見：
      這種情況平時可以多吃一些黑芝麻以及核桃等堅果。注意休息，不要過度勞累，保持充足的睡眠。