病情分析：
      你好，正常包皮腔內分泌的一種類脂物質，在包皮過長時，此類物質可積聚成包皮垢刺激包皮和陰莖頭易引起包皮龜頭炎。
      指導意見：
      建議經常清洗包皮和陰莖頭,保持包皮腔內清潔和干燥.如有包皮過長應行包皮環切術。
      

      病情分析：
      根據所描述情況看，中醫認為是肝火旺所致，病因可能和情志有關。
      指導意見：
      建議服用龍膽瀉肝丸
      預防措施：避免過度勞累、房勞，宜多休息；保持心情平靜，切勿過度思慮或情欲。
      
      以上是對“龜頭很敏感，有包皮垢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！