病情分析：
      在你這種情況大多數的原因可能就是有一些心理的因素引起的。
      指導意見：
      建議平時的時候一定要注意，不要吃一些，這種特別。一定要注意個人的休息和調節心態。
      

      病情分析：
      您的情況不排除是由于過度手淫導致的腎氣不足，性能力下降。
      指導意見：
      平時您可以考慮服用一些滋補腎氣里的藥物進行調理。增加運動合理的調整作息時間，盡量少熬夜，體質就上去了。