病情分析：
      您好！生了小孩兒之后，因為活動量小，再加上照顧孩子比較辛苦，精神緊張，排便習慣不好等多種因素都會導致。
      指導意見：
      建議您平時注意休息，養成定時排便的習慣，多喝水，吃新鮮的各種蔬菜和水果，多喝酸奶，適當活動鍛煉，可以服用乳果糖口服液調理。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你的描述分析，你現在應該是產后血虛引起的
      指導意見：
      建議你找個中醫開點中藥調理一下腸胃！主要補氣養血的藥物，也不會影響你喂奶！
      

      病情分析：
      您好，大人便秘也容易導致孩子便秘或者消化不良等胃腸道癥狀。
      指導意見：
      建議媽媽多吃蔬菜和水果，不要吃的過于油膩，再有就是盡量多活動多喝水，可以口服枯草三聯桿菌膠囊。
      
      以上是對“生完小孩一個月零三天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！