病情分析：
      你好根據你的描述來看考慮是否有受涼或用力不當引起的肌肉酸痛
      指導意見：
      建議你平時要注意正確的坐姿，不要長時間坐著不要翹二郎腿，避免受涼勞累過度用力，熱敷按摩緩解癥狀
      

      病情分析：
      你好考慮是血液循環不好，腰椎病壓迫神經受風寒著涼等原因引起的
      指導意見：
      可以服用天麻膠囊治療觀察看看，不要長時間坐著，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      從您介紹情況來看，目前需要進一步檢查，目前考慮可能有靜脈栓塞
      指導意見：
      建議您到就近醫院去做個下肢血管彩超，排除靜脈栓塞，如果是靜脈栓塞，可以口服邁之靈，祝您身體健康早日康復
      
      以上是對“大腿內側發麻，最近坐的比較久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      存在大腿內側發麻的情況，可能和久坐，局部血液循環不通暢影響有關，同時空調環境溫度比較低，血液循環可能也會受到影響。
      指導意見：
      建議適當進行活動，同時自我局部進行按摩，促進血液循環，避開低溫環境，觀察情況，如果慢慢恢復，一般問題不大。
      

      病情分析：
      你好，考慮勞累或者著涼可能，短時間內出現不考慮是風濕類風濕導致
      指導意見：
      建議注意休息注意保暖，局部熱敷理療看看，口服藥物活血止痛營養神經，貼烏梢蛇活骨貼
      

      病情分析：
      你這種情況有可能是長時間坐著或者受涼導致的神經損傷
      指導意見：
      這種情況可以使用營養神經的藥物維生素b1加谷氨配合針灸理療等方法進行調理
      

      病情分析：
      你好，長時間久坐，受涼等都會引起血液的循環不好，容易引起肢體的麻木
      指導意見：
      建議坐久了起來運動一下，不要長期呆在空調屋里，可以把溫度調的高一些。平時合理作息不要熬。
      
      以上是對“大腿內側發麻，最近坐的比較久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況，建議您晚上睡覺前用溫水泡腳，促進血液循環。
      指導意見：
      建議您平時盡量少吹空調，不要久坐。保持充足的睡眠，適當運動。祝您身體健康，萬事如意。