指導意見：
      你好，人正常每天就要脫落50～75根頭發，睡眠不足，營養不好，壓力大是導致脫發的重要因素。如果想要頭發好，應該放松心情，不要壓力過大，注意休息，保證睡眠，不要吃辛辣刺激的食物，還有平時注意多用梳子按摩頭部。
      

      病情分析：
      您好，脫發多與您現在所處的環境和生活習慣、飲食的改變有關的。
      指導意見：
      建議您不要給自己太大的壓力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等補腎的食物，或者是用生姜擦頭皮，都能有效的控制脫發。
      

      病情分析：
      你好，掉頭發一般每天不多于100根不算異常的，這個是會自然掉亡的
      指導意見：
      頭發掉落不是異常情況無需擔心的，是新陳代謝的過程，觀察下有無其他不舒服，無就不用擔心的
      
      以上是對“為什么我每次洗頭發都要掉好多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      掉頭發大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發方式不對及水質等都可能導致掉頭發。
      指導意見：
      建議你平時要多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護理，比如洗完頭發后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細胞生長能力，持續不斷催生新發絲生長，從頭發根源解決脫發問題，令頭發恢復正常生長周期。"