健康咨詢描述： 腳踝扭傷，已經五天了，腫脹站立與坐著時腳踝非常脹痛，檢查沒有傷到骨頭，但脹痛難忍
病情分析： 這種情況沒有傷到骨頭，是考慮有軟組織的損傷，這時候是不能下垂，患肢要抬高的。 指導意見： 建議你注意休息，避免勞累，晚上受涼受傷，兩天之內要進行間斷性冷敷，兩天之后可以熱敷，要抬高患肢，避免下垂，避免走路以及站立，如果要求高一些，可以用石膏固定，3到4周的時間，也可以用彈力繃帶，將數字8樣把受傷的部位纏繞起來，予以加固。
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