病情分析：
      你好，這種情況常見于胃腸道疾患所致，胃炎所致，禁食脹氣類食品。
      指導意見：
      建議口服胃炎顆粒，開胸順氣丸治療。飲食以清淡好消化為主，禁食生冷油膩食品，多觀察。
      

      病情分析：
      您好，慢性胃炎的，這情況可服用嗎丁啉、乳酸菌素片等來調理，
      指導意見：
      另外在營養產品的調理上建議服用維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
      

      病情分析：
      你好考慮是胃炎，胃痙攣，胃蠕動減慢引起的胃脹，胃疼等，
      指導意見：
      建議您服用嗎丁啉，奧美拉唑治療試試，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴飲暴食
      
      以上是對“經常胃疼胃脹，有十年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經常胃疼胃脹主要考慮為胃炎造成的，建議積極的對癥治療比較好。
      指導意見：
      建議可以服用雷尼替丁、胃必治、奧美拉唑膠囊一塊治療。同時注意休息，多喝水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是胃炎導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時少吃辛辣以及生冷的食物，規律的飲食的，可以服用嗎丁啉進行治療的
      

      病情分析：
      這種情況屬于幽門螺旋桿菌感染造成的，和吃了辛辣食物，炎癥感染都是有直接關系，最好是及時用藥治療。
      指導意見：
      出現這種情況，也可以口服奧美拉唑和阿莫西林膠囊治療的，避免著涼，吃一些清淡易消化的食物，都有利于康復，及時用藥治療。
      

      病情分析：
      你好，可能是胃炎引起的胃痛，胃脹等癥狀，可做檢查幫助診斷。
      指導意見：
      避免吃生冷食物和油膩食物，飲食易清淡易消化，可口服奧美拉唑和嗎丁啉治療。
      
      以上是對“經常胃疼胃脹，有十年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是胃炎引起的，建議去醫院消化內科就診，做胃鏡檢查，確診病因后再對癥治療。
      指導意見：
      建議平時要注意清淡規律易消化飲食，禁辛辣，煎炸，油膩，生冷，硬固刺激性飲食，禁酒，濃茶，咖啡。
      

      病情分析：
      胃疼胃脹，考慮為胃炎、消化不良引起的，也不排除胃潰瘍等因素，是需要進一步檢查。
      指導意見：
      現在可以行胃鏡檢查，飲食要以清淡為主，忌刺激性、油膩的食物的懾入，三餐一定要規律化的。
      

      病情分析：
      你好，根據你以上說的癥狀分析，胃疼胃脹很可能是患胃部疾病造成的。
      指導意見：
      如果患病這么多年，建議你最好到醫院進行胃鏡檢查明確。如果患有胃部疾病，還需要針對性治療用藥，平時注意飲食，不要吃不好消化的食物。