病情分析：
      你好，通過你的詳細描述為根骨骨折已經1個月了，鍛煉的問題。
      指導意見：
      首先，你現在下地負重有些早，一般2個月可以部分負重練習的，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      您好，片子看不清，所以不清楚骨折的嚴重程度，但是這個跟骨骨折，一個月的時間，正常還不足恢復。
      指導意見：
      應該繼續進行休息，然后可以重新做一個X線片檢查，明確一下具體的情況，看骨折的恢復程度
      

      病情分析：
      骨折還沒有完全好，周圍組織有炎癥，有點疼痛，現在不能過度活動。
      指導意見：
      在吃消炎藥，在家里休息，按時檢查，等到傷口已經完全恢復了。骨折斷面好了，才能，走路。
      
      以上是對“大夫，右腳跟骨折快一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前出現跟骨骨折的情況，至少需要三個月才能康復。
      指導意見：
      目前不要過早正常走路，可以局部進行熱敷，促進血液循環，用舒經活血止痛的藥膏看看。注意休息，不要過度勞累，保持充足的睡眠。